
Mittagessen: Vegetarische Kartoffelsuppe (1 Beutel) Zutaten & Nährwerte
Abendessen: Lachs in Zitronen- Kräutersoße mit Reis (1 Beutel) Zutaten & Nährwerte

Mittagessen: Möhreneintopf (1 Beutel) Zutaten & Nährwerte
Abendessen: Buntbarsch in Honig-Senfsoße mit Salzkartoffeln (2 Beutel) Zutaten & Nährwerte

Mittagessen: Vegetarischer Bohneneintopf (1 Beutel) Zutaten & Nährwerte
Abendessen: Spaghetti Pesto mit Garnelen (2 Beutel) Zutaten & Nährwerte

Mittagessen: Süßkartoffel-Möhren- Eintopf (1 Beutel) Zutaten & Nährwerte
Abendessen: Fischduett in Dillsoße mit Reis (2 Beutel) Zutaten & Nährwerte

Mittagessen: Erbsen-Herzen mit Kohlrabi-Erbsen- Gemüse in Soße (1 Beutel) Zutaten & Nährwerte
Abendessen: Seelachswürfel in Chili-Orangen-Soße mit Kartoffelpüree (2 Beutel) Zutaten & Nährwerte

Mittagessen: Reis-Gemüsepfanne mit Fisch (2 Beutel) Zutaten & Nährwerte
Abendessen: Red Thai Garnelencurry mit Basmatireis (2 Beutel) Zutaten & Nährwerte
Mittag- und Abendessen-Paket FISCH & MEHR
Unsere Gerichte aus Fisch und Meer: Bei diesen 12 Mittag- & Abendessen kommen Fischliebhaber voll auf ihre Kosten.
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Mittag- und Abendessen-Paket FISCH & MEHR
Fisch ist nicht nur kalorienarm, sondern äußerst reich an gesunden Nährstoffen. Er zählt zu den besten Lieferanten der besonders wichtigen Omega-3-Fettsäuren. Das Mittag- und Abendessen-Paket FISCH & MEHR liefert leckere Gerichte aus dem Meer mit einem mild-scharfen Red Thai Garnelencurry oder auch erlesenem Lachsfilet in Zitronen-Kräutersoße. So gut schmeckt Leichtigkeit mit dem Fischduett in Dillsoße und den Seelachswürfeln in Orangen-Chili-Soße mit Kartoffelpüree. Ganz neu dabei: körnig-panierte Erbsen-Herzen mit Kohlrabi-Erbsen-Gemüse in Soße.
Alle Gerichte werden dabei ohne Konservierungsstoffe, Farbstoffe und Geschmacksverstärker hergestellt und direkt nach Hause oder ins Büro geliefert. Selbstverständlich in einer umweltfreundlichen Verpackung, mit Trockeneis und einer recyclebaren Styroporbox.
Zubereitung
Tiefkühl-Gerichte
Zubereitung im Kochtopf:
Wasser zum Kochen bringen, Beutel aus dem Gefrierschrank nehmen und in das kochende Wasser geben. Herd runterschalten und bei kleiner Hitze 15–20 Minuten fertiggaren. Im aufgetauten Zustand verringert sich die Zubereitung um ca. 10 Minuten.
Zubereitung in der Mikrowelle:
Vor dem Erwärmen die gefrorenen Speisen aus dem Beutel nehmen (oder Beutel anstechen), auf einen Teller anrichten und abgedeckt bei ca. 600–1.000 Watt 4–6 Minuten erwärmen.
Bitte beachten Sie:
Fisch-/Garnelengerichte sowie die vegetarischen Gerichte Gefüllte Paprikaschote, Gefüllte Portobello-Pilze und Gefüllte Zucchini sind nicht für die Zubereitung in der Mikrowelle geeignet!
Suppen im Becher
Zubereitung im Kochtopf:
Inhalt in den Kochtopf füllen und unter gelegentlichem umrühren bei mittlerer Hitze erwärmen.
Zubereitung in der Mikrowelle:
Den Deckel vom Becher entfernen und lose wieder auf den Becher legen. Bei 600 Watt unter gelegentlichem umrühren ca. 6 Min. erhitzen. Vorsicht – Becher erhitzt sich!
Hinweis:
Unsere Suppen werden gekühlt versendet und haben ein MHD von max. 21 Tagen!