Zutaten & Nährwerte

Kartoffelsuppe (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (270 g):
Brennwert: 555 kJ / 132 kcal, Fett: 3,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g, Kohlenhydrate: 20,1 g, davon Zucker: 2,2 g, Eiweiß: 3,0 g, Salz: 2,35 g, Broteinheiten: 1,7 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 206 kJ / 49 kcal, Fett: 1,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,1 g, Kohlenhydrate: 7,4 g, davon Zucker: 0,8 g, Eiweiß: 1,1 g, Salz: 0,87 g, Broteinheiten: 0,6 BE.

Zutaten Mittagessen

Kartoffelsuppe:
Kartoffeln (47,5%), Wasser, Möhren, Zwiebeln, Porree, SELLERIE, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Petersilie, Gewürze (Liebstöckel, Muskatnuss, Pfeffer, SELLERIE, Lorbeer, Knoblauch).
Enthält: SELLERIE.

Zutaten & Nährwerte

Lachs in Zitronen- Kräutersoße mit Reis (1 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (305 g):
Brennwert: 1.899 kJ / 453 kcal, Fett: 21,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 5,8 g, Kohlenhydrate: 44,1 g, davon Zucker: 4,2 g, Eiweiß: 20,9 g, Salz: 2,03 g, Broteinheiten: 3,7 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 623 kJ / 149 kcal, Fett: 6,9 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,9 g, Kohlenhydrate: 14,5 g, davon Zucker: 1,4 g, Eiweiß: 6,9 g, Salz: 0,67 g, Broteinheiten: 1,2 BE.

Zutaten Abendessen

Lachsfilet in Zitronen-Kräutersoße: LACHSFILET (42%), MAGERMILCH, Wasser, SAUERRAHM, gelbe Möhren, SAHNE, Zwiebeln, Zitronensaft, modifizierte Maisstärke, WEIZENMEHL, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zitronenfruchtpulver, Schnittlauch, Zucker, Dextrose, Zitronenschale, Gewürze (Liebstöckel, SELLERIE, Pfeffer).
Trotz besonderer Sorgfalt kann das Produkt vereinzelt Gräten enthalten.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, FISCH MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SELLERIE.
Reis: Wasser, Reis, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat).

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2.454 kJ / 585 kcal, Fett: 24,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 6,1 g, Kohlenhydrate: 64,2 g, davon Zucker: 6,4 g, Eiweiß: 23,9 g, Salz: 4,38 g, Broteinheiten: 5,4 BE.

Zutaten & Nährwerte

Möhreneintopf (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (270 g):
Brennwert: 657 kJ / 157 kcal, Fett: 6,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,6 g, Kohlenhydrate: 18,7 g, davon Zucker: 4,3 g, Eiweiß: 2,5 g, Salz: 2,64 g, Broteinheiten: 1,6 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 243 kJ / 58 kcal, Fett: 2,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g, Kohlenhydrate: 6,9 g, davon Zucker: 1,6 g, Eiweiß: 0,9 g, Salz: 0,98 g, Broteinheiten: 0,6 BE.

Zutaten Mittagessen

Möhreneintopf: Kartoffeln, Möhren (36,5%), Wasser, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Petersilie, Gewürze (Liebstöckel, Muskatnuss, Curcuma, Pfeffer), Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren).

Zutaten & Nährwerte

Buntbarsch in Honig-Senfsoße mit Salzkartoffeln (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (360 g):
Brennwert: 1.545 kJ / 368 kcal, Fett: 14,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 8,8 g, Kohlenhydrate: 39,1 g, davon Zucker: 6,2 g, Eiweiß: 18,4 g, Salz: 2,97 g, Broteinheiten: 3,3 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 429 kJ / 102 kcal, Fett: 4,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,4 g, Kohlenhydrate: 10,9 g, davon Zucker: 1,7 g, Eiweiß: 5,1 g, Salz: 0,83 g, Broteinheiten: 0,9 BE.

Zutaten Abendessen

Buntbarsch in Honig-Senfsoße:
Wasser, BUNTBARSCH (34%), SAHNE, modifizierte Maisstärke, Honig, Apfelsaft, Geflügelbrühe (gekocht aus Wasser, Huhn und Pute), Zitronensaft, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), FISCHFOND, Gewürze (u.a. Knoblauch, Koriander, Ingwer, Curcuma, Chili, Cumin, Fenchel, Bockshornklee, Pfeffer), SENFSAMEN, Branntweinessig, Dill, Geflügelfett.
Enthält: FISCH, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SENF. Salzkartoffeln:
Kartoffeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, Palmöl.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2.202 kJ / 525 kcal, Fett: 21,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 9,4 g, Kohlenhydrate: 57,8 g, davon Zucker: 10,5 g, Eiweiß: 20,9 g, Salz: 5,61 g, Broteinheiten: 4,8 BE.

Zutaten & Nährwerte

Bohneneintopf (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (300 g):
Brennwert: 934 kJ / 224 kcal, Fett: 12,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,1 g, Kohlenhydrate: 20,7 g, davon Zucker: 2,6 g, Eiweiß: 4,6 g, Salz: 2,85 g, Broteinheiten: 1,7 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 311 kJ / 75 kcal, Fett: 4,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,4 g, Kohlenhydrate: 6,9 g, davon Zucker: 0,9 g, Eiweiß: 1,5 g, Salz: 0,95 g, Broteinheiten: 0,6 BE.

Zutaten Mittagessen

Bohneneintopf:
Grüne Bohnen, Kartoffeln, Wasser, Rapsöl, Zwiebeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), modifizierte Maisstärke, Gewürze (Liebstöckel, SELLERIE, Muskatnuss, Curcuma, Pfeffer), Bohnenkraut, Emulgator (Mono- und Diglyceridevon Speisefettsäuren).
Enthält: SELLERIE.

Zutaten & Nährwerte

Spaghetti Pesto mit Garnelen (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (250 g):
Brennwert: 1.626 kJ / 386 kcal, Fett: 12,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,5 g, Kohlenhydrate: 46,0 g, davon Zucker: 1,4 g, Eiweiß: 22,7 g, Salz: 2,80 g, Broteinheiten: 3,8 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 650 kJ / 154 kcal, Fett: 4,9 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,0 g, Kohlenhydrate: 18,4 g, davon Zucker: 0,6 g, Eiweiß: 9,1 g, Salz: 1,12 g, Broteinheiten: 1,5 BE.

Zutaten Abendessen

Spaghetti Pesto mit Garnelen: Wasser, GARNELEN (21,5%), HARTWEIZENGRIESS, Basilikum, HÜHNEREIER, Olivenöl, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), PARMESAN, Paprika, modifizierte Maisstärke, Zitronensaft, Gewürze (Knoblauch, Pfeffer), Zucker.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, KREBSTIERE, EIER, MILCH, MILCHEIWEISS.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2.560 kJ / 610 kcal, Fett: 24,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,6 g, Kohlenhydrate: 66,7 g, davon Zucker: 4,0 g, Eiweiß: 27,3 g, Salz: 5,65 g, Broteinheiten: 5,6 BE.

Zutaten & Nährwerte

Kokos-Kürbis-Suppe mit Quinoa (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (200 g):
Brennwert: 834 kJ / 200 kcal, Fett: 10,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 5,9 g, Kohlenhydrate: 21,0 g, davon Zucker: 8,6 g, Eiweiß: 3,6 g, Salz: 1,74 g, Broteinheiten: 1,8 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 417 kJ / 100 kcal, Fett: 5,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,0 g, Kohlenhydrate: 10,5 g, davon Zucker: 4,3 g, Eiweiß: 1,8 g, Salz: 0,87 g, Broteinheiten: 0,9 BE.

Zutaten Mittagessen

Kokos-Kürbis-Suppe mit Quinoa:
Wasser, Kürbis (24%), Kokosmilch (9%), rote Quinoa (4,5%), SAHNE, Mungobohnenkeimlinge, SOJABOHNEN, Zwiebeln, Möhren, SELLERIE, Honig, Rapsöl, Gewürze (Ingwer, Koriander, Knoblauch, Paprika, Galgant, Chili, Kardamom, Kreuzkümmel, Pfeffer), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), modifizierte Maisstärke, WEIZENMEHL, Glucosesirup, Paprika, Zucker, WEIZEN, Dextrose, Zitronenschale, Zitronengras, MILCHEIWEISS, Zitronensaft, Limettenblätter.
Trotz besonderer Sorgfalt kann das Produkt vereinzelt Kerne oder Kernreste enthalten.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, SOJA, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SELLERIE.

Zutaten & Nährwerte

Lachsfiletstücke in Florentin-Soße mit Salzkartoffeln (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (350 g):
Brennwert: 1.517 kJ / 361 kcal, Fett: 15,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 4,6 g, Kohlenhydrate: 35,4 g, davon Zucker: 2,5 g, Eiweiß: 18,8 g, Salz: 2,67 g, Broteinheiten: 3,0 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 433 kJ / 103 kcal, Fett: 4,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,3 g, Kohlenhydrate: 10,1 g, davon Zucker: 0,7 g, Eiweiß: 5,4 g, Salz: 0,76 g, Broteinheiten: 0,8 BE.

Zutaten Abendessen

Lachsfiletstücke in Florentin-Soße:
LACHS (36%), Wasser, MAGERMILCH, Blattspinat (6%), SAHNE, SAUERRAHM, Möhren, modifizierte Stärke, Zwiebeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zitronensaft, Rapsöl, Zucker, Gewürze (Liebstöckel, Muskatnuss, Pfeffer).
Trotz besonderer Sorgfalt kann das Produkt vereinzelt Gräten enthalten.
Enthält: FISCH, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.
Salzkartoffeln:
Kartoffeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, Palmöl.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2.351 kJ / 561 kcal, Fett: 25,7 g, davon gesättigte Fettsäuren: 10,5 g, Kohlenhydrate: 56,4 g, davon Zucker: 11,1 g, Eiweiß: 22,4 g, Salz: 4,41 g, Broteinheiten: 4,7 BE.

Zutaten & Nährwerte

Erbsen-Herzen mit Kohlrabi-Erbsen- Gemüse in Soße (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (230 g):
Brennwert: 1.206 kJ / 288 kcal, Fett: 12,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,8 g, Kohlenhydrate: 28,0 g, davon Zucker: 8,9 g, Eiweiß: 11,8 g, Salz: 2,17 g, Broteinheiten: 2,3 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 524 kJ / 125 kcal, Fett: 5,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,8 g, Kohlenhydrate: 12,2 g, davon Zucker: 3,9 g, Eiweiß: 5,1 g, Salz: 0,94 g, Broteinheiten: 1,0 BE.

Zutaten Mittagessen

Erbsen-Herzen: Erbsen [37%], WEIZENVOLLKORNMEHL, Rapsöl, Blattspinat, WEIZENMEHL, modifizierte Stärke (WEIZEN, Mais), Erbsenprotein, Wasser, Erbsenmehl, Zucker, Sonnenblumenkerne, Buchweizen, Kürbiskerne, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Erbsenstärke, Leinsamen, Verdickungsmittel (Methylcellulose), Hirse, Petersilie, Blaumohn, weiße Quinoa, schwarze Quinoa, rote Quinoa, Gewürze (u.a. Muskatnuss, Pfeffer), Dextrose, Zitronenschale, gerösteter Knoblauch, Pastinaken, Zitronensaft, Backhefe.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN.
Kohlrabi-Erbsen-Gemüse in Soße: Kohlrabi (37,5%), MAGERMILCH, Erbsen (25%), Wasser, SAUERRAHM, modifizierte Maisstärke, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Petersilie, Gewürze (Muskatnuss, Pfeffer).
Enthält: MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.

Zutaten & Nährwerte

Veggie Filet in Mango-Zwiebel Chutney (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (320 g):
Brennwert: 1.519 kJ / 362 kcal, Fett: 13,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,2 g, Kohlenhydrate: 41,0 g, davon Zucker: 13,6 g, Eiweiß: 17,5 g, Salz: 3,34 g, Broteinheiten: 3,4 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 475 kJ / 113 kcal, Fett: 4,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,7 g, Kohlenhydrate: 12,8 g, davon Zucker: 4,3 g, Eiweiß: 5,5 g, Salz: 1,04 g, Broteinheiten: 0,8 BE.

Zutaten Abendessen

Veggie Filet in Mango-Zwiebel Chutney:
Vegetarisches Filet (40%) (Wasser, SOJAEIWEISS, Sonnenblumenöl, HÜHNEREIKLAR, Kartoffelstärke, natürliches Aroma, WEIZENGLUTEN, Gewürze (Knoblauch, Pfeffer, Ingwer), WEIZENSTÄRKE, Essig, Verdickungsmittel (verarbeitete Eucheuma Algen), Zwiebelpulver, Speisesalz, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Eisenfumarat, Vitamin B12, HÜHNEREI), Mango, rote Zwiebeln, Wasser, Ananas, Zwiebeln, modifizierte Stärke, Orangen, Peperoni, Honig, Zucker, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze (Ingwer, Chili), Thymian, Balsamico- Essig (Weißweinessig, Traubenmostkonzentrat), Branntweinessig.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, EIER, SOJA.
Kann Spuren enthalten von: ERDNÜSSEN.
Kartoffelpüree:
Wasser, VOLLMILCH, Kartoffelflocken, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), MILCHEIWEISS, Emulgatoren (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Sonnenblumenlecithine), Curcuma.
Enthält: MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2.725 kJ / 650 kcal, Fett: 25,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 4,0 g, Kohlenhydrate: 69,0 g, davon Zucker: 22,5 g, Eiweiß: 29,3 g, Salz: 5,51 g, Broteinheiten: 5,8 BE.

Zutaten & Nährwerte

Trivellinudeln in Joghurtsoße (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (300 g):
Brennwert: 1.353 kJ / 322 kcal, Fett: 11,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 6,3 g, Kohlenhydrate: 39,0 g, davon Zucker: 4,7 g, Eiweiß: 13,2 g, Salz: 2,32 g, Broteinheiten: 3,3 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 451 kJ / 107 kcal, Fett: 3,7 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,1 g, Kohlenhydrate: 13,0 g, davon Zucker: 1,6 g, Eiweiß: 4,4 g, Salz: 0,77 g, Broteinheiten: 1,1 BE.

Zutaten Mittagessen

Trivellinudeln in Joghurtsoße:
Wasser, HARTWEIZENGRIESS, Romanesco, Brokkoli, Erbsen, JOGHURT, DOPPELRAHMFRISCHKÄSE, SAHNE, EMMENTALER, HARTKÄSE, modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), WEIZENMEHL, Rucola, Gewürze (Knoblauch, Liebstöckel, Bockshornklee, Pfeffer), Zucker, Rapsöl, Balsamico-Essig (Weißweinessig, Traubenmostkonzentrat), Dextrose, Zitronenschale.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.

Zutaten & Nährwerte

Reis-Gemüsepfanne mit Fisch (1 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (300 g):
Brennwert: 1.363 kJ / 323 kcal, Fett: 7,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,8 g, Kohlenhydrate: 44,0 g, davon Zucker: 3,1 g, Eiweiß: 18,9 g, Salz: 2,25 g, Broteinheiten: 3,7 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 454 kJ / 108 kcal, Fett: 2,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g, Kohlenhydrate: 14,7 g, davon Zucker: 1,0 g, Eiweiß: 6,3 g, Salz: 0,75 g, Broteinheiten: 1,2 BE.

Zutaten Abendessen

Reis-Gemüsepfanne mit Fisch:
Wasser, ALASKA-SEELACHS (26,5%), Reis, Erbsen, Paprika, Zwiebeln, Möhren, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze (Curry, Paprika, SENFMEHL, Koriander). Trotz besonderer Sorgfalt kann das Produkt vereinzelt Gräten enthalten.
Enthält: FISCH, SENF.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2.716 kJ / 645 kcal, Fett: 18,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 7,1 g, Kohlenhydrate: 83,0 g, davon Zucker: 7,8 g, Eiweiß: 32,1 g, Salz: 4,57 g, Broteinheiten: 6,9 BE.