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Sesamcreme
Du suchst nach Abwechslung und neuen leckeren Alternativen zum klassischen Schokoaufstrich oder Marmelade? Dann ist diese Sesamcreme genau das Richtige für dich! Die schwarze Farbe dieser asiatischen Delikatesse entsteht durch den schwarzen Sesam, der mit einem Anteil von 82,5% die Hauptzutat dieses Aufstriches ist. Kokosraspeln und etwas Zucker sorgen für eine gewisse Süße, die dank des nussigen Sesams und der Zugabe von Meersalz angenehm ist.
Zubereitung
Tiefkühl-Gerichte
Zubereitung im Kochtopf:
Wasser zum Kochen bringen, Beutel aus dem Gefrierschrank nehmen und in das kochende Wasser geben. Herd runterschalten und bei kleiner Hitze 15–20 Minuten fertiggaren. Im aufgetauten Zustand verringert sich die Zubereitung um ca. 10 Minuten.
Zubereitung in der Mikrowelle:
Vor dem Erwärmen die gefrorenen Speisen aus dem Beutel nehmen (oder Beutel anstechen), auf einen Teller anrichten und abgedeckt bei ca. 600–1.000 Watt 4–6 Minuten erwärmen.
Bitte beachten Sie:
Fisch-/Garnelengerichte sowie die vegetarischen Gerichte Gefüllte Paprikaschote, Gefüllte Portobello-Pilze und Gefüllte Zucchini sind nicht für die Zubereitung in der Mikrowelle geeignet!
Suppen im Becher
Zubereitung im Kochtopf:
Inhalt in den Kochtopf füllen und unter gelegentlichem umrühren bei mittlerer Hitze erwärmen.
Zubereitung in der Mikrowelle:
Den Deckel vom Becher entfernen und lose wieder auf den Becher legen. Bei 600 Watt unter gelegentlichem umrühren ca. 6 Min. erhitzen. Vorsicht – Becher erhitzt sich!
Hinweis:
Unsere Suppen werden gekühlt versendet und haben ein MHD von max. 21 Tagen!
Zutaten:
Schwarzer SESAM (82,5%), Kokosraspeln (natürlich), Zucker, Meersalz.
Enthält: SESAM.
Kann Spuren enthalten von: anderen NÜSSEN, anderem SESAM, MILCH.
Nährwerte pro 100 g:
| Energie | 555 kcal / 2295 kJ |
|---|---|
| Fett | 50,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,2 g |
| Kohlenhydrate | 9,2 g |
| davon Zucker | 8,9 g |
| Eiweiß | 15,3 g |
| Salz | 1,10 g |
| Broteinheiten | 0,8 BE |
